去年12月,美国的外科医生一般发出严重警告年轻人正面临一场毁灭性的心理健康危机。在53页的报告,指出,在全球范围内,焦虑和抑郁在大流行期间翻了一番。在世界范围内,有近10亿人生活在精神健康障碍。
尽管患病率和增加公共对话在心理健康问题上,对许多人来说,仍有歧视、偏见和歧视,特别是当涉及到心理健康在工作场所。
在许多文化中,谈到一个人的精神或心理健康问题严格的禁忌。家庭通常鼓励受灾人忽略或解决他们的问题,以免让自己和他人蒙受了耻辱。这可能是特别困难的工作移民常常经历创伤迁移前,在迁移过程中,postmigration
我们想了解更多关于心理健康的态度是如何影响世界各地的工人。2021年12月,BetterUp实验室收集的数据来自1421名全职在英国工作的成年人。BetterUp Khoa Le阮是一个应用行为科学家,分析数据,发现在心理健康是普遍的,然而,羞愧和耻辱,围绕这些问题依然存在。
数据表明什么态度在工作场所心理健康
数据显示,大量的英国员工正在经历某种程度的心理健康问题。26%的受访者报告或有一个诊断,进行精神卫生疾病/条件。30%的女性在心理健康问题,而21%的男性报告相同。这是符合我们在美国看到的数字。据约翰霍普金斯大学,26%的美国成年人患有精神健康状况诊断。
尽管普遍存在的这些问题,但调查显示,员工都不敢请假由于心理健康从他们的雇主和隐藏他们的原因。高达71%的受访者表示推进困难的心理健康努力避免在过去三个月请假(身体健康斗争比例为59%)。
通过性别的视角查看这些数据,我们发现女性比男性更有可能(80%)(59%),“推动”他们的心理斗争。其中一个原因可能是挥之不去的性别歧视和不平等女性仍然在工作中解决。许多女性觉得他们需要隐藏他们的精神和身体健康问题,由于害怕被定型较弱或有能力比男性少。这是危险的境地拖延必要的休息或治疗可以使心理健康问题更严重。
我们也注意到,心理健康的斗争似乎减少年龄。类似的研究支持这种观察。尽管身体和认知能力下降,心理健康指标似乎不遵循相同的线性发展,实际上随着年龄的提高。品质韧性和乐观成长为我们获得生活经验,大幅增加在55 - 64岁之间。
年轻人更有可能推动心理健康斗争,避免花时间。其中一个原因可能是他们在他们的职业生涯早期,感到更大的压力来证明他们的雇主。年轻人也可能感觉不到工作安全或更少的时间了。
只有28%的受访者把至少一天工作由于同期心理健康问题。值得注意的是这两组结果之间的明显的矛盾。妇女和年轻人都更有可能推动心理健康斗争和更可能有一天由于心理健康问题。这指的是,两组可能更容易有心理健康的斗争。它也表明,“推进”是一个无效的策略在长期处理心理健康问题。
更多的女性(32%)比男性(23%)报告了时间。这种差异的一个原因可能是社会压力的男人感觉隐藏任何感知别人的身体或精神的弱点。研究表明,男人往往有一个更很难承认他们需要帮助。
我们也看到,更大比例的年轻人花时间报道了由于心理健康老年人相比,在过去的3个月。更大比例的Z一代奋斗pandemic-related心理健康问题。这可能是影响这一事实更开放共享、讨论和报告这些问题。
在那些天由于心理健康问题,55%的人表示,他们由一个不同的理由(如身体疾病)。不幸的是,心理健康所带来的耻辱,让许多隐藏真相,指责身体健康问题当他们需要休息。很多人担心,如果这些问题他们会直接或间接地被他们的雇主惩罚。这种恐惧和羞耻可以如此强大,至少在美国,甚至许多隐藏这些问题从他们的医生。
组织如何支持员工在心理健康问题
同时可以在工作场所问题心理压力的主要原因,公司也可以支持合作伙伴,帮助劳动力管理他们的心理健康。这对组织拥有很多好处——公司投资于员工福利降低保留,提高生产率和更大的创新。
这里有一些方式组织可以支持他们的员工:
1。培训经理如何识别和处理心理健康问题
一线经理在最好的位置迅速找出问题和鼓励员工寻求必要的支持。事实上,33.5%的员工说他们将采取他们的心理健康问题经理或主管。前线管理人员在前线试图应对一系列心理健康需求而持有他们的团队一起和驾驶性能。尤其是在混合的世界,他们常常没有一个选择。
提供培训给你经理如何识别预警信号,一个员工可能会面临压力,焦虑或抑郁,教育他们可用的资源组织的员工。华体会手机登入善解人意,包容的经理擅长建立信任和保持畅通的沟通管道,所以员工可以提醒他们在失控之前潜在问题。
2。提供精神卫生资源访问和指导华体会手机登入
有一个广泛的资源组织可以提供能够满足他们的员工的心华体会手机登入理健康需求。关键是要确保员工提供教育的好处,如何访问他们,为他们的现状将是最有效的。教练已被证明是一个资源来帮助员工建立所需的技能来有效地管理压力,减少倦怠,建立弹性。
3所示。在开放的文化和心理安全投资
的最大威胁之一站在员工的方式得到他们所需的帮助是耻辱,围绕心理健康问题。如果人们感觉不舒适的解决这些问题,是几乎不可能的积极步骤。如果你是一个经理,标准化在精神健康的一天…心理健康的一天和调用它。
建立一个开放的沟通和文化心理安全。优先发展包容的跨组织的各级领导人的领导能力。设定预期高的管理者创造一个环境的团队心理安全与归属感。
当员工感到心理上的安全,他们愿意分享他们的斗争和打开自己别人的支持。需要集中和持续努力建立和维护心理安全的环境,但是挤汁是值得的。研究表明,团队心理安全的高最高和最创新的表演。
4所示。促进心理健康
通常,心理健康只有当它很差或缺乏讨论。但就像如何改善我们的身体健康可以帮助我们更快的恢复和愈合受伤,心理健康可以帮助我们处理情感挫折和创伤和维护更大的幸福。的一个关键方法来构建心理健康投资内部工作®,实践的内在真实的自我和经验和空间,激起我们的激情,创造力和创新。考虑实现一个或多个内部工作®天,每年组织。你可以找到一些如何做这个方向——我们的团队很乐意帮助您入门。
如果有一个积极的事情,已经过去两年的动荡和不确定性,这是意识的增强和支持精神卫生问题。人们慢慢的感觉更有信心将这些主题引入诚实和公开讨论的焦点。但很明显,需要做更多的工作。员工不应该觉得参加心理健康与报复。组织应优先保证员工感觉没有判断的支持。
当公司和个人可以透明地解决心理健康,积极,个人和组织都将受益。幸运的是,有更多的资源比以往任何时候都在他们的处置。华体会手机登入
