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你有没有觉得自己走到了十字路口?
一年中的某些时候往往会让我们重新评估——新年，秋季，与开学、春季大扫除和新开始有着根深蒂固的联系。但十字路口的感觉随时都可能到来。
也许你不知道自己的人生方向是什么你的职业方向．也许你担心自己走错了路。
你是否发现自己在问这样一个问题:“我的人生该做些什么?”或者你团队中的某个人，或者你身边的某个人，正在为这个问题苦苦挣扎。
我们很多人都经历过这种对未来的不确定感。这对我们来说是很自然的经历生存危机我们一生中至少有一次。如果你感到不知所措，你应该在你的生活中做什么，知道这一点你并不孤单．
我们是来帮你的克服这些焦虑的想法并对这个令人生畏的问题采取有效的行动——我的余生该做些什么?如果你正在指导一个团队成员度过这个危机，这篇文章将帮助你帮助他们。
让我们来看看你可以采取的一些步骤。
评估你目前的生活状态
奥普拉·温弗瑞曾经说过，如果你问对了问题，答案就会自动出现。
然而，知道该问哪些问题可能会成为阻碍你前进的原因。仅仅是找到正确问题的过程就会让人感到不知所措。
这里有一些发人深省的问题，你可以问自己，开始你的过程找到你的真北．
1.是什么让我走到了今天的位置?
回答这个问题的时候自我反省问题，包括人，职业选择以及成就你今天的成就。
你擅长什么?你有什么困难?你喜欢什么工作?哪些活动给你带来压力？哪些重大的人生事件塑造了今天的你?
所有这些因素都会给你提供宝贵的线索，让你知道如何在人生的下一个阶段取得进步。
2.我什么时候能够发挥我的才能、技能和天赋?
你的技能、天赋和天赋通常会指出你人生目标的本质。你最喜欢的生活活动类型也是如此，无论是专业的还是其他的。
成千上万的人在大学里学习过法律、经济或医学。他们后来发现，他们更喜欢与自己的艺术、创意或沟通技能相一致的工作。
据估计29%的人完全换了行业自从他们大学毕业后开始第一份工作。
回想一下你把自己的才能和知识发挥到最大作用的时候。考虑一下你将来如何利用这种技能和经验的结合。
3.我是如何成长的?
生活满意度很重要，但增长也是如此．
成长通常是由障碍和走出舒适区所推动的乐于学习从这些挑战中。
哪些情况最能促进个人的和职业发展为你?你喜欢他们提出的挑战吗?或者他们是过度的压力对你来说不愉快吗?哪些因素阻碍了这种增长?
找到能让你积极成长的环境是很重要的。如果你看重个人和职业发展，这一点尤其正确。然而，你必须确保你在这个过程中没有承受过多的压力或挫折。
4.我产生了什么影响?
不是每个人都希望通过自己的工作改变生活。然而，如果你想有所作为，问问自己当前的行为正在产生什么样的积极影响是至关重要的。以及如何放大这些积极影响。
如果你没有产生影响，也许是时候考虑换一个能让你有所作为的职位了。看看你最能产生共鸣的领域。这可能是社会正义，环境保护论教育或经济增长。
5.在我生命的这个时候，我觉得我应该做什么?
在很多方面，你的短期和长期目标把你在人生的关键时刻想要达到的目标联系起来。
当回答这个问题:“我的人生应该做些什么?”想想你现在应该达到或想要达到的里程碑。另外，看看你在不久的将来要达到的目标。
重要的是要有一个个人愿景陈述要有目标，但不要害怕改变。
找到目标感将意味着选择行动和的职业道路让你更有力量。通过个人发展和自我完善，你可以持续地达到你的里程碑。
接触你的价值观
让你的整个生活变得更好的起点是知道自己真正看重的是什么．你的价值观是关于你想要如何生活的最深的欲望。价值观告诉你你是谁，你想成为谁，并为你如何行动提供一个框架。
为了确定你的价值观，考虑一下你真正想从生活中得到什么。一般来说是可以的，但提供上下文是很重要的。
例如，如果你看重安全，请明确你是否在谈论:
- 金融安全
- 社会保障
- 工作保障
然后，详细说明这种类型的安全对你意味着什么。
我们的价值观可以决定我们所做的一切我们和谁交朋友我们如何谋生。还有个人价值观，你的家庭价值观引导你的家人成为你想成为的那种人。
如果我们按照自己的价值观生活，我们就会把它们当作路标做决定．
培养你的热情
激情和目标之间有很多区别。但你需要把这两个概念结合起来，才能过上充实的生活。
目的建立在信念的基础上。激情是由能量、情感和兴趣驱动的。激情会消退。目标持续一生。
激情可以定义我们的个性。他们帮助我们使我们的生活令人满意和有意义。但激情并不总是定义我们的工作．
基于德勤对员工激情的广泛研究，最高可达87%的美国劳动力无法充分发挥自己的潜力因为他们对自己的工作没有热情。不幸的是，很少有人能幸运地从事与自己的热情相符的职业。
也就是说，对工作的热情很重要，因为它激励着我们．这个动机就是带我们走过不可避免的坎坷以及我们职业生涯中的挫折。
你可以通过问自己以下问题来发现你的激情所在:
- 我做什么事情能给我带来快乐?
- 哪些科目让我感兴趣并激励我学习更多?
- 我愿意长期自愿做什么工作而没有经济补偿?
- 如果我能做自己喜欢的事情，还能拿到薪水，我会把时间用来做什么?
- 是什么让我觉得自己处于心流状态?我能熟练、快速、热切地做什么?
大多数人都是在经历中发现自己的激情所在。你对生活的热情来源于你的个性、道德、价值观和观点。
确定你的人生目标
接下来，想想你未来的目标．
考虑你理想未来的方方面面哪些新的职业道路最好能让你创造这样的未来。
例如，想想你想住在哪里，每天早上你想几点醒来。考虑到你想工作的时间类型以及什么样的工作环境最适合你的需要和喜好。
问问自己想赚多少钱。注意你身边是否有依赖你收入的家属或家庭成员。
这些问题只是一些例子，可以帮助你构建人生目标，排除某些与你的价值观和愿望不一致的道路。
然后，努力使你的目标更具体，并对细节进行微调。例如，如果你说你想要一份工作时间灵活的工作，这是否需要在家工作？还是说这意味着在灵活的时间上班?
最终，你越能描述你的人生目标，你就越能采取必要的步骤把它们变成现实。
与他人交谈以获得灵感
世界上有很多人都在想:“我的余生该做些什么?”“就像你现在一样。与那些已经明确了自己的激情和目标的人接触，可以提供有价值的见解。
获得这种内幕消息的最好方法之一就是信息性面试．在面试过程中，问问和你梦想工作相同的人，他们的工作类型和报酬角色所带来的责任．
考虑加入导师计划，以获得指导和建议。建立师徒关系给你空间与有经验和知识的人交谈。他们可以为你提供职业发展和建设性的反馈，帮助你实现自己的潜力。
问问你的导师他们是如何取得成功的。问问他们是如何确定自己的人生目标的克服最大的挑战一路走来。
他们可能会为你提供可行的建议，你可以在自己的旅程中使用，特别是如果你打算遵循类似的道路。
放眼全局，评估你的机会
你可以评估你的机会和看大局通过思考以下问题:
1.你的硬技能和软技能是什么?
硬技能是可教的能力和技能组合，相当容易量化。相比之下,软技能是人际交往能力还是人际交往能力。
一些硬技能的例子包括学位和证书、技术技能和项目计划。软技能包括领导能力，沟通，灵活性，以及团队合作技巧．
明确你的硬技能和软技能会让你判断哪些机会适合你。而且你很可能会成功。
例如，如果你精通多种语言，你可以从事翻译或跨国内容作者的职业。同样，如果你擅长合作的团队精神但有穷时间管理技能在美国，你可能想要寻求一个合作的工作环境，工作时间灵活。
假设你的硬技能比人际技能多。在这种情况下，你可能更适合一个能给你提供高度专业自主权的工作环境个人责任．
有一些重要的可转移的技能总是相关的，有需求的，比如沟通技巧而且适应性．
2.你的目标是如何平衡工作与生活?
有些人为了事业的发展愿意每天工作9个、10个甚至12个小时。其他人则需要更多时间和家人朋友一起度过或从事其他冒险活动。
考虑的类型工作与生活的平衡这符合您的需要和喜好。然后，抓住那些能提供你正在寻找的平衡的机会。
3.你对哪些行业感兴趣?
如果你对摄影或平面设计充满热情，那么商业、经济或会计方面的职业道路可能不会让你感兴趣。同样地，如果你喜欢处理大量的数据和统计数据，创造性的领域可能不适合你的分析思维。
一旦你列出了自己感兴趣的行业，就开始在这些行业中寻找机会。确保它们与你的想法一致工作与生活的平衡还有技能。
话虽如此，各行各业正变得越来越模糊。每年都有十年前根本不存在的职位出现。事实上,到2025年，可能会出现9700万个新角色更适应人类、机器和算法之间的新的劳动分工。
所以不要太执着于某个特定的职位或行业。相反，考虑一下你想要产生什么样的影响，以及你想如何工作。
4.你目前的教育水平是多少?
在某些情况下，你可能需要回到大学或报名在线课程来获得你梦想职业所需的资格证书。与microlearning在美国，有很多有教育意义的、吸引人的方法来学习新技能和信息。
重返学校可能是提高你的能力的关键市场需要的技能和凭证。反过来，这会让你在整个就业市场上更有竞争力。它还可以拓宽你的视野，向你介绍以前没有考虑过的新的职业机会。
制定计划
当你制定人生计划在美国，你需要围绕自己的价值观工作。什么对你来说是重要的，什么让你满足，你希望在你的生活中保持和建立什么?
确保你是合理利用你的时间和资源华体会手机登入评估一下你生活中最看重的是什么。然后，制定一个计划，计划好你将如何实现你的目标，并按照这些价值观和优先事项生活。
和教练一起工作是为你的生活和事业制定一个可行的、可实现的长期计划的极好方法。合适的教练应该同时了解“明智的”和“艰难的”目标设定模式。他们将指导你如何设定具有挑战性的、真实的、可实现的目标。
BetterUp的教练专门帮助个人制定五年计划对于个人和职业目标．这些计划包括小而具体的目标，可以帮助你实现更大的长期目标。
五年计划可以用来构建你的任何目标，无论这些目标与你的健康、人际关系还是职业发展有关。这些计划对你有帮助保持专注让你的行动与你的抱负相一致，提醒你你正在朝着什么方向努力。
记住，五年计划更像是一个方向指南。它不是刚性的。如果你偏离了你的计划，要知道为什么会发生这种情况，但不要绝望。
当你的行为和行动与你确定的价值观或目标不一致时，教练可以帮助你认识到这一点。
经常回到你的计划
“发现自我”的过程永远不会结束。你不是一成不变的。而且也没有正确的方法。
这更像是一次旅行，而不是一个固定的目的地。你会发现你的生活目标、激情、欲望和目标可能会随着时间的推移而改变。
这意味着对“我的人生该做些什么?”也会随着你的变化而频繁变化获得新技能体验，洞察你的生活和整个世界。
这就是为什么当你需要修改你的目标，更新你的兴趣、技能和能力时，经常回到你的计划是如此重要。有时候，你需要重新调整你的努力，以确保你的计划仍然指引你到达你想去的地方。
生活、机遇和你的需求都会改变，而且并不总是可以预测的。关键是无论如何都要被你的价值观所引导。
教练可以帮助你定期更新你的计划，以确保它始终与你的价值观和长期目标相关。
不要被这样的问题所困扰:“我的人生该做些什么?”
如果你经常问自己:“我该怎么过我的生活?”或者，“我该做什么谋生?”你可能需要做一些自我评估。但不要被这些令人生畏的问题吓倒。
请记住，这些重大问题不会有一个确定的答案。
如果你感到不确定或不知道该做什么，最重要的是开始做某事．你通过它了解自己和世界做．而不是在一旁担心做出错误的选择。
我们每个人都有几个可能的好选择。它们会有不同的结果，但没有唯一正确的选择。正如一位朋友的母亲常说的:“每个锅都不止一个盖子。”有时候你做错了，不得不重新开始——没关系。
BetterUp可以提供帮助。有了个性化的支持，你可以更好地审视自己，培养工具和技能，深入挖掘自己的价值观，做出自信的选择，更快地学习和成长，做出改变，朝着自己的目标前进。
现在就联系我们，了解您整个团队的个人指导或个性化发展是否适合您。制定一个长期计划永远都不晚，它将帮助你改变你的生活，改善你的健康状况——一次一个具体的步骤。
