讨论特征时,我们需要画一条线之间的“特征”和“行为”。Traits are often innate. Behaviors, on the other hand, are actions we have control over. For example, a person’s level of “openness” is a trait. But "lying" is a behavior.

Three-people-walking-together-and-chatting-toxic-traits

当人们谈论毒性特征,他们通常不谈论特质的人,而不是指一个人的行为。行为特征为“健康”或“不健康。“不健康,或有毒,行为包括:

自私
敌意
操纵

让我们看一看很多毒性特征的例子。

30毒性特征的例子

如果你看到有人从窗户扔椅子上,你可能会想,“他们有愤怒的毒性特征。”But not all toxic personality traits manifest so obviously.

许多人的毒性特征以微妙的方式。你可能不会马上认出他们当你遇到不良行为的关系。让我们来讨论30有毒及其预警信号的特性和行为。

消极:消极的人可能会看到世界一样冷,残忍和邪恶。他们可能经常抱怨,毁了乐趣,或抑制人们的精神与失败主义的言论和行动。
Judgmentalness:评判一个人可以判断情况,人,或事件没有经验。例如,一个朋友可能会告诉你,一场音乐会将无聊或蹩脚的在你到达之前。
不诚实:显示不诚实的人会说谎或误导别人。说谎的行为是一种选择。但是不诚实是说谎的倾向。许多人使用不诚实作为一种应对机制。
坚硬:一个刚性的人可能是固执,呆板,或无法适应当事情没有按计划进行。例如,一个员工可能难以适应当一个新老板加入您的团队和团队动态变化。
粗鲁:将显示一个人的粗鲁行为可能说话或行为不礼貌,大多数人将文化定义为合适。例如,有人可能跟一个服务器没有说“请”和“谢谢”。
缺乏同情他人:缺乏同情心的人对其他人来说可能很难理解别人的感受和想法。例如,一个领导者缺乏同情心可能不会注意到他们的一个员工正在努力完成工作,因为他们累了。
犬儒主义:一个人显示犬儒主义可能认为利益和目标激励人们的损害他人。例如,一个愤世嫉俗的人可能认为一个礼貌的服务器只有友好好的小费。
鲁莽:一个鲁莽的人可能不考虑自己的行为对自己或他人的危险。例如,鲁莽的人可能鼓励你进行危险的活动。
吹毛求疵:一个挑剔的人可能在新情况下的抗争,舒适区以外,或者不符合他们的标准。例如,一个挑剔的食客可以拒绝吃你煮一顿饭,因为他们之前没有试过一个关键因素。
Argumentativeness:好辩的人可能会得到快乐或愉悦的启动参数。例如,一个人可能会寻找缺陷家庭成员的想法,试图激怒他们打架。并不是所有的冲突都是坏的,但好辩的为了争论可以是有害的。
快速愤怒:愤怒的人很快会变得沮丧由于触发器会得罪很多人。例如,一个同事可能生气迅速而努力使自己平静下来。
跋扈:一个专横的人可能负责的情况下,需求控制,或维护统治他人。例如,一个专横的同事可能微观管理你的项目的一部分,尽管不持有你的权力。一个专横的同事也可以挑战你的经理的领导或者破坏他们。
自我中心:显示自我为中心的人可以关注他们想要在另一个人的需要。例如,一个以自我为中心的朋友可能拒绝安慰另一个朋友,因为他们宁愿做其他的事情。
傲慢:显示傲慢的人可能认为他们更聪明,比其他人更重要。因此,他们可能会粗鲁地对待别人或谦逊地。例如,一个傲慢和自私的员工可以拒绝听别人的想法,不愿意合作。
贪婪:一个贪婪的人可能需要超过他们需要他人的损害。例如,一个朋友贪吃可以吃一块蛋糕你救了朋友错过了切蛋糕。
吝啬:一个吝啬的人可以拒绝分享他们的时间,财产,或金钱。他们这样做即使别人值得。例如,一个小气的家庭成员可以拒绝支付他们的餐馆账单的一部分。
Sneakiness:一个卑鄙的人可能隐瞒自己的行为和言语人为了个人利益。例如,一个同事可能破坏你的工作忽略了对传递一个至关重要的指令从你的经理。
欠考虑:一个粗心的人可能不会考虑他们的行动或言语可能如何影响他人。例如,一个家庭成员可能告诉你的大家庭的一个秘密,你与他们共享的信心。
破裂性:一个颠覆性的人可能对个人利益或打断别人说话。例如,一个员工可能在办公室里大声播放音乐。
避免冲突:人与避免冲突斗争可能很难与他人,因为他们害怕惹恼别人。例如,conflict-avoidant朋友可能让另一个朋友侮辱他们害怕一个论点。
冲动:一个冲动的人可能作出鲁莽的决定基于情感。例如,一个冲动可能花太多的钱,因为他们缺少朋友情绪调节能力。
懒惰:一个懒惰的人可能难以完成任务,因为他们缺乏灵感,动机,和动力。例如,一个员工可能避免完成他们的任务,因为他们不想。
冷漠的:冷漠的人可能很难关心的事情,目标,或人。例如,一个冷漠的经理可能难以在他们的工作与你的关系因为他们不投资。
缺乏自我意识:缺乏自我意识的人可能难以反映他们的思想,行为,和文字。例如,有毒的朋友不是有可能不理解他们为什么还没有达到一个目标,尽管破坏自己的努力。
专制主义:人以专制主义可能视图的情况下,通过二进制像人,或者世界“好与坏”。例如,一个n absolutist friend may see another friend as bad because they upset them, despite the friend apologizing.
操作:操作包括使用策略来控制或影响他人为自己的利益服务。操纵个体通常采用欺骗等手段一直有负罪感,煤气灯,或玩游戏。他们利用别人的弱点和情绪保持控制它们。这种有毒特质侵蚀信任,创造力量失衡,破坏对方的自主权和幸福的关系。
自私:自私是指过度关注自己的需要,欲望和利益而无视或忽视他人的需要。自私的个人优先考虑自己的幸福而不考虑他们的行为对他人的影响。这可能会导致缺乏同理心,不愿妥协,整体不平衡的关系。它阻碍了互利和相互支持的伙伴关系的发展。
完美主义:完美主义是一个痴迷于重获,为自己和他人设定不切实际的高标准。完美主义者常常纠结于自我批评和有强烈的对失败的恐惧。他们这些不切实际的期望强加于自己和身边的人,导致持续的不满,批评和负面气氛。的压力达到不可能的标准可以应变的关系,是很难对你是谁感到接受或价值。
敌意:敌意涉及显示一致的愤怒、侵略或对他人的怨恨。敌对的人往往很容易激怒了,迅速争论或侮辱他人,很难管理自己的情绪。这个有毒的特征创建了一个紧张而充满敌意的环境,破坏了坦诚沟通,情感安全,和整体满意度的关系。它会导致冲突的恶性循环,伤害行为,受损的信任。
攻击:侵略是指倾向于使用武力,恐吓,或敌意维护统治或控制他人。攻击性行为可以体现身体上,口头上或情感上。它涉及的猛击、威胁或损害他人。侵略产生恐惧,伤害,和危险的关系。它损害信任,安全,和心理健康,使其几乎不可能培养一个健康和培养联系。