10条建议设定目标和实现这些目标

“目标”这个词了许多。以至于它可以令人困惑的确定一个目标是什么。

决议和目标是一样的目标?

我们为什么要制定目标呢?

由一个心理学家和研究职业教练在加州大学表明多米尼加有一个直接联系设定目标并取得成功。正确地定义目标帮助触发新的行为和帮助你关注什么对你是重要的。

当然,这不仅仅是关于设定目标。这也是实现它们。

让我们看看上面的策略如何设定目标和实现这些目标在你的个人和职业生活。

目标:它们是什么,不是吗?

在设定目标之前,你需要知道什么是目标。

一个是你想要达到的目标。你期望的结果,或一群人,计划和承诺实现。

简单地说,一个目标是有期限的梦想。

还是有点困惑吗?这里有一些特点,目标是什么,他们不是。

一个目标是:

• 你对未来的愿景。目标应该是深思熟虑的结果个人愿景声明和你想要达到的事情。

• 合理的时间安排。最有效的目标是有时限的。目标通常有较长的时间框架。他们可以被分解成更小的、短期的目标。

• 大自然界中。不要害怕设定一个远大的目标,似乎是一个范围。随时跳出固有思维模式和梦想。你可以设置更小、短期目标来帮助你。

一个目标不是:

• 一个目标。描述你想要达成的目标,目标是达到目标而采取的步骤上。例如,“我想成为一个自信的演讲者”是一个目标。“我将与教练练习公众演讲技巧本月月底”是客观的。

• 一项决议。决议通常是暂时的,短期的满足(而不是延迟满足)。虽然一项决议,决定做或不做某件事,你想实现什么目标。
• 一个任务。使命宣言创建一个清晰和专注的方向。声明的目的是一个公司,业务,或个人经营。另一方面,一个目标是一个特定的目标对你或你的团队工作。

7种常见类型的目标

有各种类型的人们可以为自己设定的目标。这里有一些的常见的目标:

1. 短期目标:可以实现这些目标相对迅速,通常在几天,几周,甚至几个月。所以他们可以进一步分解成年度目标,月度目标、每周目标,每天的目标。
2. 长期目标:这些都是需要较长时间来完成的目标,通常跨越几个月或几年。
3. 个人目标:这些目标与个体的个人生活,如健康、关系和爱好。
4. 职业目标:这些目标与个人的职业生涯中,如工作表现、促销活动和技能发展。
5. 财务目标:这些目标与个人的财务状况,例如保存有关房子的首付,偿还债务,或为退休投资。
6. 学习目标:这些都是有关个人的教育目标,如获得学位,提高成绩,或者学习一门新技能。
7. 社会目标:这些目标与个体的社会生活,如结交新朋友,提高沟通技巧,或参加社会活动。

确定目标的类型是很重要的与你的价值观相一致和优先级使目标更有效的和有意义的。

设定目标是什么?

目标设定的过程就是识别你想要完成的东西,建立可衡量的和特定的目标来实现它。目标是你想要的结果,你或你的团队正在致力于实现一个特定的时间框架内。它包括设置长期和短期的目标,帮助你专注于你的目标,记录你的进展,并达到期望的结果。

为什么设定目标很重要?

设定目标是很重要的,因为它提供了生活的方向和目的。当你设定目标时,你确定你想要实现,你需要做些什么来实现它。它促使你采取行动,不管它是在你的个人生活或职业生涯,和给你一种控制在你的未来。

目标有助于你看到更大的图景,为您提供一种成就感一旦你实现它们。

这里有很多原因设定现实的目标为你自己和你的团队是非常重要的。

它给出了方向感

花时间去思考你想要在生活中给你的目的。

例如,您可以创建一个五年计划根据你想要你的生活是什么样子的五年。这个长期计划可以帮助你从梦想做。

在工作场所,设定目标有助于设定一条清晰的路径,你希望你的团队去的地方。它还有助于为不同的团队成员设定预期。

它有助于看到大局

设定目标有助于我们退一步,得到一些真正重要的视角。这是第一步创建一个生活充满意义。

在工作中,作为一个团队设定目标有助于每个人都得到了整个画面。长期目标和知道公司努力向可以帮助每个团队成员在他们的角色的表现也更好。

它提供了动力

从本质上讲,有意识地设定目标给你渴望的东西。有一个特定的目标激励你(和你的团队)把你最好的一面。

作为一个团队成员,有一个清楚地了解你的团队的目标是实现提供了灵感和动力。工作与您的团队朝着一个共同的目标是激发和满足,给你的团队的目的。

它使你更好的控制你的未来

设定目标会使你在驾驶座上的你的生活。通过写下目标,你正在积极承认你想要的生活。

这是第一步控制你的未来。

目标设定理论是什么?

目标设定理论是激励理论来解释目标如何影响行为。它表明,设置特定的,有挑战性的目标导致提高性能,持久性和动机。

理论指出,设定目标给人清楚地了解对他们的期望是什么,并帮助他们专注于最重要的任务。此外,它表明个人制定具体的、有挑战性的目标更容易实现更好的结果比那些设置模糊或容易的目标。

理论表明,反馈和承诺是至关重要的元素在设定目标和成就。所以确保你没有设置和在真空中追逐你的目标将帮助您更成功地实现它们。

如何设置在工作和生活中可以实现的目标

,现在你已知道如何有益的目标,是时候进入如何设定目标和实现这些目标。

无论你是制定组织的目标为你的团队或个人的目标,重要的是要从足够大,但仍现实的目标。

以下小贴士制定个人和团队的目标:

个人目标设定技巧

让我们看看三个提示设置个人目标。

1。考虑你的激情

如何设定人生目标的过程的一部分应该决定什么激励你以及你的价值观是什么。你应该热爱你的目标,如果你想实现他们从长远来看。

你的目标应该是有意义的对你和为你提供一种自豪感一旦你遇到他们。

2。你可以控制设定目标

如果你的目标是建立在你的控制之外的事,你无法控制你是否真正实现它。

你的个人目标不应该依赖别人。他们也不应该依赖你无法控制的外部因素。

什么是现实的,不能直接负责。

3所示。想象你的未来

花点时间认真考虑你想让你的生活是什么样子的。你理想的未来意味着什么?

例如,如果你设置个人的职业目标问自己一些问题,会点你在正确的方向上。

你最好想挣多少钱?你想要为自己工作吗?多少个小时你想每天提交吗?

即使这些问题没有立即帮助你选择一个工作,他们肯定会让你意识到你不希望你的职业目标。

小贴士在工作设定目标

让我们看看三个小贴士制定团队目标:

1。头脑风暴

在你写下想到的第一个目标,需要时间来头脑风暴作为一个团队。问大的问题如“你会怎么做如果你知道你不会失败?“将创新的源泉。

2。包括所有人

重要的是每个人都听到在目标设定过程。每个团队成员都应该感到他们能说公开并为目标贡献自己的想法。

在每个人的输入将帮助创建目标,每个人都投入。

写下每个团队成员的想法,不管多么的愚蠢,所以他们觉得听到。在一起,你可以通过每个目标来决定,如果在整个团队工作。

3所示。问为什么

讨论你的小组的目的是很重要的目标,每个人都在同一页上。在你设定目标的过程中,创建一个轻松的气氛,鼓励每个人提问是否有不确定性。

我们在干什么?我们想要在哪里?成功是什么样子?

每个团队成员都应该有一个共同愿景为什么你设置这个共同的目标。它会给你的团队明确你想实现什么,方便大家一起工作。

10条建议来实现你的目标

设定目标仅仅是开始。后花点时间确定你的目标是什么,实现它们是另一个球的游戏。

努力实现你的目标有时会觉得有压倒性的。这里有一些有效的目标设定技巧如何实现人生目标的最佳能力。

1。有聪明的目标

你不会实现你的目标,如果他们不聪明。如果你还没有听说过聪明的目标了,他们的目标是:

• 具体。没必要设置模糊不实现任何特定的目标。
  
  的研究目标设置理论的创造者,洛克&莱瑟姆,发现90%的研究,具体和有挑战性的目标导致更高的性能比当人们设置简单的目标,“做到最好”的目标,或根本没有目标。
  
  重要的是你和你的员工有明确的和已建立的目的,以避免潜在的设定目标范围如此广泛以至于它们是压倒性的,因此难以付诸行动。
• 可衡量的。一旦你有了一个明确的目标固定下来,重要的是能够测量成功或完成目标。
  
  这并不需要在传统意义上,像在数值范围内或统计,它必须是可衡量的在某种意义上,这很明显当你已经达到或接近你的目标。
• 可以实现的。一个聪明的目标必须是触手可及。依靠数据,分析和研究来帮助建立可实现的目标。
• 相关的。至关重要的是,任何团队或个人的目标与公司的目标。
  
  当然,完成目标很重要,目标达到或工作对整个想法时设置,但这只是真正有益的目标是高效的工作环境,将有助于公司的成功。
  
  作为一名经理,特别重要的是,你帮助你的员工联系目标回到更广泛的团队和公司的目标。激励员工的最好方法之一是确保他们知道他们的工作是导致更大的图景。
• 有时限的。目标必须与时间相关的。不生产设定一个最后期限为一个简单的任务在不远的未来,或者一个不切实际的期限复杂和耗时的事情。
  
  这对于员工常见的陷阱可以非常使人变得消极。他们要么留下充足的时间他们不推自己,或感觉强调灰心丧气时未能完成目标的时间框架。

通过设定目标,这些特点,令你更大的成功。

智能目标的例子

现在,让我们通过一些走智能目标的例子。

示例1:

美国提供更多的成长和学习的机会,我的团队的每个成员

m .反馈给每个成员每月至少2次

答:应该来自经理的反馈

r .提高团队沟通和反馈的文化

t .下个季度结束前提供

示例2:

美国完成客户满意度评级后再开始调查他们的合同和两个季度

m .增加客户满意度15%在接下来的两个季度

答:客户成功团队分析和改进每两周报告

r .成为知名公司对我们的关注客户满意度

t .以下2季度

示例3:

美国开始新的社交媒体活动

m .生成75个新内容下载

答:营销团队负责运行运动和测量性能

r .推广我们的新特性

在接下来的两个月

2。把它们写下来

对你的目标不只是白日梦——落笔的时候,把它们写下来。这使你的目标更具体的,使它们看起来更真实。

多米尼加的盖尔·马修斯博士的一项研究显示了加州大学写下目标的有效性。根据他的研究,写的人有更好的机会实现他们的目标比那些不写下自己的目标。

(图片来源)

3所示。使你的目标可见

奖来保持你的眼睛,把你的目标写在某个地方你会看到他们。它应该是一个你经常访问的地方,你经常想起你想要的地方。

如果这是你的个人目标,把它们放在你的浴室的镜子或冰箱作为推动每天早上你想实现什么。

团队,团队的目标应该是你所有的团队成员可以看到的地方。这可能是一个公告栏或在线注册到你的组管理软件。

4所示。将其分解

因为目标往往是长期的和抽象的天性,使他们更容易理解的打破。

使用“目标阶梯”通过编写你的主要目标在梯子榜的首位。你剩下的工作梯步骤,写下你所需要的更小的目标来实现以达到你的主要目标。

5。制定计划

现在你知道你在努力,是时候找出你将如何到达那里。

写下你所需要的各个步骤去实现目标。创建一个行动计划会让你走上正轨。作为你的工作你的每一步计划,划掉它,这样你就可以看到你有多少进一步去感到乐观你的进步。

6。采取行动

自己的目标不会实现。一旦你有一个清晰的计划如何你想实现你的目标,这是时间去积极主动。

把你的计划付诸行动。即使是最小的行为让你离你的目标更近一步。

7所示。保持的角度来看

很容易成为沉迷于实现你的目标。你可能会达到一个点,你觉得你会做任何事情为了接近实现你的目标。

但这可能导致精疲力竭甚至放弃你的目标。

避免过度疲劳,一个平衡的生活。休息你的计划和看更大的图景。练习仁慈向自己,给自己一点时间。

8。识别潜在的障碍

是现实的,你将面临挑战。认识这些问题可能并记下它们。

意识到你的潜力的障碍会使他们更吓人的如果你面对他们沿着通往成功。

9。负责

要完成一个目标完全由自己可以孤独和压倒性的。责任可以帮助你作出一致,稳步推进,让你朝着你的目标努力。

让自己负责,与朋友分享你的目标。如果它是一个集团的目标,您的团队与其他团队分享他们的目标。

10。反映和调整

也许你还没有实现你的目标你想的时间框架。也许你的目标是有点不现实的。这是好的。

而不是感觉失败,花时间回顾你的目标,看看你能改变什么。你可能需要调整你的目标或者只是调整你的计划去实现它们。

准备制定生活目标并且实现它们了吗?

,现在你已知道如何重要的目标,是时候采取确立并实现目标的第一步。

是否为自己的个人目标或驱动的公司目标为你的团队,目标设定的过程可以帮助你找到你生活的目的和意义。

不要把太多的压力在你自己和你的团队成员。即使你不实现你所有的目标,只是让他们写下来可以提供一种更深层次的成就感和满足感。