学习类型的手势及其含义来改善你的沟通

行动比言语更响亮。这就是为什么手势传递信息的强大工具和了解你周围的人。

非语言沟通发生在每一个交互,但它并不总是容易解释。有无数的线索要注意:声调、面部表情和身体接触。甚至在你考虑的肢体语言,如物理距离和眼球运动。

你可以花几个月来学习类型的非语言沟通,首先关注基本类型的手势。手势肢体动作,并行语言交流传达的意思,而且他们人类如何传播思想的基础。事实上,大脑处理手势在同一地区的演讲。

6类型的手势和它们的含义

手势是很难分类,因为他们经常因文化不同而不同的,不断变化的。前面的“打电话给我”的手势,拿着小指和拇指耳朵和嘴像手持电话,取而代之的是平手掌表示智能手机。

但是来让自己熟悉一些常见的动作类型,以及如何解释每一个在实践中意味着什么,会让你成为一个更好的沟通者。这些都是一些最常见的类型的手势:

1。标志性的动作

也称为illustrator手势,这些手势代表的物理属性,或图标,你在说什么。口头描述一个对象时,你可能会捏手指接近表示这是小型或平你的手来表示它的表面是光滑的。

除了沟通思想,标志性手势帮你想。英国伯明翰大学的研究发现,鼓励学生跟他们的手提高了空间可视化和解决问题的能力。如果你是演讲或头脑风暴的想法用手,描述这一想法能帮助你的大脑跟踪你在做什么。

2。隐喻手势

隐喻手势类似于标志性手势,但是您不是使用它们来代表一个抽象的概念。你可以平衡你的手像一个规模表明你权衡两个选项或堆栈双手重叠的描述重叠的想法。这些都是更少的文字,它们通常解释。

3所示。机械手的手势

这些手势使用一个身体部位,通常手,操纵另一个身体的一部分或一个对象。他们可能不会直接与演讲,往往是无意识的。例子包括时用手托腮思考,当你震惊,捂嘴或揉脚的时候感觉不耐烦。

没有适当的背景下,很难分配特定意义机械手姿态。一些研究表明,当有人不停地动,他们更可能是在撒谎。但人们以不同的方式通过肢体语言表达自己的感受,所以这并不可靠。仅仅因为某人玩他们的头发并不意味着他们不诚实。他们可能只是想坐立不安。

重复的身体动作,比如使用坐立不安玩具,还提高注意力。事实上,注意力缺陷多动症患者显示过度运动和认知控制之间的正相关关系。如果它能帮助你更好地集中注意力,拥抱你机械手姿态,只要他们不喜欢让你分心从手头的任务。

4所示。会徽的手势

象征是最显式使用的手势。这些动作表达确切含义不需要演讲。象征——在他们各自的文化和语言背景一样清晰和深思熟虑的口语。

你每天都用象征。挥动你的手表示“你好”或“再见。“一个点头的意思是“是的”,而左右摇头的意思是“不。“把一个手指你的嘴唇告诉别人“保持安静。“但是这些象征的姿态都是特定于我们,他们可能不同于位置的位置。

在保加利亚,点头头部向下,一面表示“是的。”向上,点头表示“不”——几乎完全相反的美国的理解。在希腊,伸出你的手掌仿佛在说“停止”相当于美国的中指。

如果你从一个不同的文化,旅行或者与人互动的尝试研究他们的徽章,以避免无意中侮辱别人。

5。指示手势

指示手势是最容易理解。你可能知道他们是“指向。“人们使用指示手势指示哪些对象,人,或他们指方向。他们对沟通至关重要科学家们用指示手势跟踪疾病如孤独症儿童。

6。节拍手势

不像其他的手势,节拍手势没有语义或抽象意义。它们的存在只强调一个词或支持你演讲的节奏。通常,节拍手势现在baton-like摇摆你的手指或手。

您最常使用节拍手势发表演讲时,演示或论证。故意利用这些手势和使用它们可以帮助你提高你的演讲技能,只要你不使用它们,它们分散听众的注意力。

解释常见的手势

与保持眼神交流和调节你的语音语调,小心使用的手势提高你的沟通技巧。和你的手势说了很多关于你的沟通方式。积极传播者可以使用节拍手势来主导谈话,和自信的传播者可以使用手势来让你知道他们的象征积极倾听。

这个列表常见的手势可以帮助你发现手势在自己的生活和学习如何沟通和使用它们与他人联系。只是别忘了美国以外的含义可能不同。

1。挥舞着

一个手掌一边到另一边移动是一个象征性的姿态,说“你好”或“再见。“这也是一个伟大的形式的非语言交流来引起别人的注意,当他们听不见你说什么。如果你的身体远离某人,你可以波朝向或远离自己,表示“来”或“呆在那里。”

2。指出

伸出食指表示你的谈话的主题:“表示这是一个重要的点”或“这里有一个错误在你的报告。“只是小心些而已,你的目标,因为指着人是不礼貌的。如果有人不理解你指的背景下,他们会认为你蔓延流言蜚语,你不想看起来像粗鲁的人。

3所示。点头

上下移动头部显示批准。这个非语言信号可以换一个说“是”当有人问你一个问题如果你想向他们展示你听。告诉别人你听到他们说明你关心和帮助你学习。

4所示。竖起大拇指

像一个点头,竖起大拇指表示积极的回应。如果你想表达额外批准或热情,给一个竖起大拇指的手在同一时间。,或者,如果你想显示不满,拒绝的技巧。

有一些其他用途这个手势。冲击你的手向上给竖起大拇指告诉别人你想要更多的东西或者他们应该提升更高的(字面上或比喻)。这是一个很好的方法沟通的期望在一个嘈杂的环境。

5。V标志

形成这个手势通过提高你的第一个和第二个手指和传播面朝前用手掌分开。除了表示两个数,它传达了对和平的渴望,可追溯到二战期间使用的符号象征胜利的“V”。

6。沙加标志

这个手势-扩展只有小指和拇指有不同的意义,取决于上下文。一般来说,这是一个友好的手的动作源于夏威夷说“对”或“挂松散,”通常伴随着强调手腕摇晃。这是后来成为受用户的欢迎。

水瓶座具有一些其他常见的用途。举起大拇指,你的耳朵和位置附近的粉色嘴唇哑剧讲电话,表明收件人应该打电话给你。这是一个很好的例子,一个标志性手势。

7所示。敬礼

举起你的右手夷为平地,额头展示承认和尊重。虽然现在是故意和象征性的,起源于军事文化致敬来表明人的动作并不是拿着武器。

8。y的迹象

扩展你的小手指,食指和拇指创造了美国手语(ASL)签署“我爱你”。这结合了美国手语字母我迹象,L, y用它来传播爱一句话也没说。

你也可以找到一个变异的y标志在摇滚音乐会和其他角落的流行文化。基因西蒙斯吻经常使用它与吵闹的人群,在宇宙的奇迹,医生奇怪的使用类似的手势来施法。

掌握非语言沟通,获得成功

使用和解释不同类型的手势是一个伟大的方式有效地沟通,建立信任,增加同情心在工作中与他人——所有宝贵的技能。

捡起在非语言的暗示对发展至关重要情商你需要告诉别人你的想法和感受,这将给你一个更强的领袖和帮助你解决团队冲突。